LaBlogAtoire

En plus d’être vital pour ma santé mentale et physique, le sport est l’une de mes meilleures écoles. Il me permet de développer certaines aptitudes et états d’esprits qui me servent dans la vie comme en affaires. Certains intellectuels bornés dénigrent l’activité physique. J’ai déjà eu une collègue dans un cours qui trouvait ridicule l’hommage qu’on rendait à Maurice Richard après sa mort, disant qu’il n’était après tout “qu’un sportif”. De mon point de vue, c’était plutôt son insensibilité de ce que représente le sport pour les individus et les peuples entiers qui était aberrant. Le sport symbolise bien des traits de la nature humaine.  Chacune des activités que j’ai eu la chance de pratiquer m’a apporté un enseignement de valeur.

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  Vélo de descente — Tu y vas ou tu n’y vas pas.
  Devant une paroi de roche ou une section technique pleine de racine en vélo de descente, il n’y a pas de demi-mesure. Il n’y a rien de pire que d’y aller à moitié et de subir le terrain. Si on décide d’y aller, il faut y aller à fond pour avoir la vitesse et l’équilibre nécessaire pour passer la section. En voulant être trop prudent, on finit par se mettre dans des situations plus dangereuses.
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  Sports d’endurances — Le calcul vaut le travail.
  Tu peux être enragé et vouloir tout détruire. Mais si tu amorces un marathon de cette façon, tu es certain de frapper un mur à un certain moment. Il faut mettre beaucoup d’énergie pour avancer, mais il faut aussi bien diriger notre énergie avec de la technique. Avec de bonnes méthodes, on peut faire plus avec moins. Les sports d’endurances nous enseignent aussi à être persévérants et dépasser ce qu’on croit être nos limites.
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  Sports d’équipes — L’importance des leaders.
  Parlez-en à Guy Carbonneau… Les humains sont des bêtes sociales. La majorité suivra toujours les leaders. Si ceux-ci exercent un leadership positif, il y a de bonnes chances que toute l’équipe suive et donne le meilleure d’elle-même. Dans le cas opposé, l’attitude générale basculera de l’autre côté. Dans un cas comme de l’autre, le cycle s’entretiendra: la victoire entraînera la victoire, et la défaite… la défaite.
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  Surf — Timing.
  On entend parfois parler de gens ou d’entreprises qui “surfent des vagues”. L’expression est assez à propos. Pour surfer une vague, il faut se positionner pour être à la bonne place au bon moment. Il faut d’abord se rendre à la mer quand les bonnes conditions se rencontrent. Ensuite, une fois dans l’eau, il faut savoir lire le contexte et aller à l’endroit où quelques coups suffiront à vous faire lever. Si vous êtes au mauvais endroit au mauvais moment, vous pourrez forcer tant que vous voulez, il n’y a pas grand chose qui vont se passer. Le timing est tellement important dans la vie… c’est pourquoi il faut être opportuniste. Il n’y a pas un sport comme le surf pour vous rappeler comment les bons moments passent vite et doivent être saisis à pleins bras.

Ce sont des exemples particuliers, mais je pense que tous les sports enseignent certaines leçons communes. D’abord pour bien performer, il faut se concentrer sur ce qu’on fait dans le moment sans même y penser, être dans notre zone. Et la plus importante de toutes pour la jeunesse: pour atteindre les plus hauts niveaux, le talent seul ne suffit jamais, il faut travailler fort.

Le site web des jeux Olympiques de Vancouver 2010 est bien fait: beaucoup d’info, beaucoup de nouvelles, beau, utilisation efficace de fils RSS et d’alertes email. Justement, aujourd’hui, j’ai reçu la nouvelle que j’attendais depuis que je me suis abonné à leur liste il y a plus d’un an. Ils ont annoncé quand et comment on pourra acheter des billets. Comme je suis un corbeau, je partage l’info avec vous tous qui souhaitez comme moi assister au match de finale opposant Team Canada aux Russes. Tout ça est expliqué dans ce communiqué.

En fin de semaine je prenais part au demi-marathon des deux-rives, reliant Lévis au Vieux-Québec. On y présentait aussi le marathon, le 10km et le 5km. J’ai eu beaucoup de plaisir à courir avec les quelques milliers d’autres personnes qui prenaient par à la course. Si vous avez un intérêt pour la course et que vous songez à participer à un événement du genre un jour, je vous donne sept raisons pour que ce soit à l’édition 2008 du marathon des deux rives:

1. Pour le départ
   On a beau faire ça pour le plaisir, le matin de la course, on est toujours nerveux. Quand on se pointe au départ, on vit un bain de foule avec une frénésie que j’ai rarement vécue ailleurs. On sent une grande solidarité, tout le monde s’apprête à donner tout ce qu’il a.
2. Parce que Québec aura 400 ans
   En 1608, les premiers colons s’installaient dans la Vieille Capitale. J’ai un énorme respect pour ces aventuriers qui risquaient gros pour venir jusqu’ici, et qui par la suite ont dû travailler dur pour y survivre. L’an prochain, inspirez-vous de ces hommes et femmes pour vous lancer un défi, peu importe la distance. Venez leur faire honneur en marchant ou en courant sur Québec, 400 ans après leur arrivée.
3. Pour traverser en plein milieu du pont de Québec à la course
   Le pont de Québec, le plus long pont cantilever au monde, est un monument du génie civil possédant une riche histoire. De courir en plein milieu, au dessus de fleuve St-Laurent, constitue un moment unique qui vous donnera certainement autant d’énergie qu’un verre de Gatorade.
4. Pour courir sur le boulevard Champlain tout neuf
   Après avoir traversé sur la rive nord, on emprunte le boulevard Champlain (nommé justement en l’honneur du fondateur de Québec) qui longe le fleuve. Jusqu’à l’arrivée, on cours au fil de l’eau. L’an prochain, des travaux visant à le retaper pour l’anniversaire de la ville seront complétés. Cette artère était déjà un plaisir à emprunter, ce sera encore plus vrai l’année prochaine!
5. Pour vous motiver à vous tenir en forme toute l’été
   La course a lieu à la fin août. Ayant cette date en tête au début de l’été, ça donne un but concret pour aller courir dès qu’on le peut durant la belle saison.
6. Pour le dernier kilomètre
   Le dernier kilomètre peut être éprouvant, mais la foule saura vous donner l’énergie qu’il faut pour aller jusqu’au bout. Ce ne sont pas que les gagnants qui sont acclamés. La foule sait reconnaître quelqu’un qui a donné un effort durant sa marche ou sa course. Aujourd’hui, il y a une dame qui a arrêté de courir 200m avant la fin, faisant signe qu’elle n’en pouvait plus. La foule s’est mise à crier, assez fort pour qu’elle reparte à la course jusqu’au fil d’arrivée. J’imagine les frissons qu’elle a eus à ce moment!
7. Pour votre satisfaction personnelle
   Ce genre de défi, on le fait en premier pour soi. La distance importe peu. C’est un contrat avec soi-même. Au final, on éprouve une grande satisfaction et une fierté personnelle.

Je vous ai convaincu? L’événement a lieu le 24 août l’an prochain.